2015年12月5日 星期六

20151205第二屆大高雄萬人城市路跑


這是第二屆大高雄萬人城市路跑,代表去年是第一屆,但去年沒有報名上,今年一開始也是沒有報名上,還好宗緯告知有增額,所以才報名上。這次報名三人,有我、軒柏與宗緯~~

其實我對於有送鞋子的活動,並無太好感,像之前的英雄路跑(鞋子是橘色),軒柏連那種鞋子都不穿,由於報名費只有690元,所以也不要要求太多了!至少軒柏覺得這次鞋子的顏色,他還可以接受!而我的鞋子,我訂了23號,是可以穿,但有一點點太小,剛好詩語也可穿,她也願意穿,所以就把鞋子給她!

我這次參加第二組,集合時間是7:00,出發時間是7:10!7:00時與軒柏騎車來到了世運大道,走向集合場。

還好,趕得上

這次的衣服、鞋子真的很醒目~

台上很多SG,包含主持

7點十幾分,出發了

到了十字路口後,往南跑!這次沒有進入營區!

這小子又說要走一下~~沒有水喝~~好渴,等言論都出來了

看到美女,叫軒柏去跟他們拍照!軒柏非常不願意,還是被我逼去合照,我說要在路跑中找一些樂趣,跑起來就不會累了~~

其實,其實~~是我想跟美女合照啊!

又有另外一組,有點可惜沒有去合照~~

右轉,前方應該是立德國中

來到四海一家圓環

又經過一個大廣場旁的綠色隧道

小朋友最喜歡的地方來了,補給站!這次不像其他的路跑是提供水杯,他是提供整瓶的礦泉水!有好有壞,好是不會有人丟滿地的水杯,不好的是要拿著整瓶的礦泉水來跑步,還好這次是休閒跑!

跑進眷村後,發現眷村跟上次一樣,插著國旗,全台灣大概只剩眷村會插國旗吧!離開眷村又回到大馬路,可以看到另一組出發的人員,正經過剛剛我們跑過的地方

來到世運大道了

經過左營營區大門口

繼續往前

終點在要下去世運主場館的車道上!大家也順勢進入世運主場館

拍照留念


照完相就回家了
在路上看到一些標語,有趣

2015年11月29日 星期日

20151129阿公店水庫鐵人二項賽


早上約6:35出門,不到7點就到了阿公店水庫了,將車子放工兵訓練中心


將腳踏車停放在「轉換區」(大會規定時間是6:00~7:00),雖然超過一點點時間,還是讓你停放。

萬車空巷

原來人都來到起跑點了,原本以為7:30才開跑(網站好像是這樣寫的)!怎知7:20就鳴槍起跑了~~還好一切都來得及

首先是一段4.3公里的路跑,先跑外圍的馬路,來到堤防下方

跑到了堤防上,一條筆直超過2公里的康莊大道

第一段約從7:20跑到7:50
接下來是自行車21公里

雖然只有21公里,但全程很多山路,騎起來也沒有很輕鬆,還好一路完騎都沒有停下來休息或牽車。騎車時間約從7:50~8:55

騎回到阿公店水庫的轉換區時,剛好接到久倫老師的電話,說他正在第三段的起跑區,所以就相邀一起行動!第三段路跑有6.7公里

由於剛騎完車,跑起來有些吃力,所以就先慢慢走,順便照照相


走在這五星級的車道上,感覺很舒服

原本要一起跑的女生

剛開始時雙腳有些抽筋的感覺,所以先用走的來緩和一下

中途上下坡的地方,避免膝蓋承受太多的力量,所以儘量用走的!

吊橋的部份,由於晃動及上下彈動,不適合來跑步!一直過了這座橋,抽筋的感覺漸退,及到那筆直的堤防上時,才開正用跑的!跑的時侯就出現那句話:跑快就快一點到,跑慢就慢一點到,不跑就永遠不會到!所以咬緊牙根,跟他拼了~~因此整段路超過二公里都沒有停下來

終於完成了,第三段從8:55~9:49


久倫老師這次是陪跑(沒有報名),到終點時,工作人員還要拿獎牌給他,但他沒有拿!


又到了拍照留念時間了



完賽證書,這次全部有32公里,一共花了2小時29分完成!


要離開時,要用晶片牽車,但久倫老師由於沒有報名,但車子也騎進去轉換區,要離開時,工作人員為謹慎起見,留資料,並拍照存證,才放車~~

回家了

完賽的便當與飲料!這次的報名費有1200元,送一個杯子、腳踏車水壼、束口袋,真的有一點貴!!